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Siempre que hablamos de levantar pesas, en edades de iniciación deportiva, lastimosamente se hace referencia al crecimiento longitudinal del organismo, que se verá frustrado por esta razón, sin embargo nos vemos obligados a demostrar, y en muchos casos a informar, sobre el verdadero significado y la importancia de la incorporación de las pesas en estas edades, para poder encontrar posteriormente, un desarrollo equilibrado de la fuerza en relación al resto de las capacidades, sabiendo que el trabajo de la fuerza resistencia o resistencia de la fuerza, es la base para poder trabajar, posteriormente, cualquier otro tipo de manifestación de la fuerza, que se deben obtener para poder encontrar “forma deportiva”. He aquí la importancia del trabajo dosificado y planificado con pesas en esta edad tan importante para la formación de nuestros atletas en las diferentes disciplinas deportivas. En esta oportunidad revisaremos el trabajo ejecutado por los atletas de la Escuela de Tenis del Country Club Cochabamba, con resultados en ganancia de fuerza, peso y talla, en edades de 12 a 14 años.